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待体内运行不息的灵气和血煞气完成一个周天的修炼，罗石主动控制着它们在丹田停了下来。
让血煞气暂且蛰伏在丹田不要游走，罗石双眼微阖，舌轻抵上颚，上下牙齿相抵，凝神静守。
心中默念法诀，丹田处的灵气格外乖巧，顺着他的心意上涌，而后自喉腔涌出，逸散至空气中。
由于罗石的这股灵气锤炼得格外凝练服帖，所以此时虽然将其逸散了出去，但是并没有一丝一毫敢主动逃逸，乖乖停在空中。
而后，罗石继续运转功法，张口一吞，将空气中的灵气重新收了回来。
而与此同时，原本随意游走的灵气就像受到了某种召唤，齐齐向着罗石涌了上来，跟随着他自身的灵气，自喉腔而下，汇入丹田。
在体内运转了两圈，罗石又将全部灵气缓缓吐出，再度收回，如此来回反复。
每一次吞吐，所裹挟的
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